7.9.11

Så er sæsonen startet

Spinning-sæsonen.
Giisp hvor var det hårdt!!!
Jeg er træt i benene og flad i resten af kroppen, men nøj hvor var det dejligt!

Om en uge er det afsted igen...

5 kommentarer:

  1. Kære Kari
    Tak for kommentaren. Så må vi se om det er rødt eller blåt hold, der vinder i næste uge.. :o) Håber det kan holde dig vågen.. GAB.. :o)
    Kan næsten heller ikke røre mig, har motioneret hver en muskel i min krop her til aften med en gang step & styrke..
    Men hold kæft hvor er det skønt..
    God Nat / RikkeBo

    SvarSlet
  2. Spinnig er en dejlig sveddryppende sport :-)
    Jeg har bare ikke lyst til at køre 2x20 km for at deltage i sådan noget, efter at have brugt ligeså meget transport på arbejde, så jeg går 10 km i stedet :-)

    SvarSlet
  3. Hej Kari!
    Godt gået :-) jeg nøjes med gåture sammen med Diva.
    Knus.

    SvarSlet
  4. Det er så skønt at mærke sin krop efter en times motion. Jeg startede til Zumba i mandags og det var så sjovt. Vi grinede og klappede når vi var færdige efter hver dans. Selv styrketræning var en dans. Jeg glæder mig til på mandag.

    Nyd din dag,
    mette

    SvarSlet
  5. RikkeBo - Den følelse har jeg lidt i dag. Spinning rør ved nogle af de muskler, som mandagens zumba ikke nåede og som styrketræningen heller ikke helt motionere. Men følelsen af velvære er skøøøn! :0)
    God torsdag fra mig :0)
    ___

    Pia - Det forstår jeg godt. Transport kan dræbe lysten. Men så er det jo dejligt at man kan udnytte naturen og gangen. Sikken du går til den hjemme :0)
    ___

    Matgith - Tak. Jeg har jo ikke en hund der skal luftes, men det er jo også en rigtig god form for motion, for den skal udføres hver dag!
    Knus ☺
    ___

    Mette b - Det er fantastisk, når det er overstået. Sådan en wauh-følelse :0)
    Zumba er en skøn sport. Jeg går til det om mandagen og det er også en sveddryppende omgang. Musik gør noget ved en og gør tingene meget lettere.
    Dejlig dag til dig, Mette ☺

    SvarSlet

Jeg bliver glad for en lille kommentar i ny og næ, så har du noget på ærmet, skriv og jeg vil læse ☺